毎日の習慣になっている歯磨きで
口に入れる歯ブラシ。
ちゃんと綺麗なものを使ってますか？
汚いものを使っていては、大問題です。
歯ブラシは実は・・・汚い
今使っている歯ブラシはいつから使ってますか？
１ヶ月以上使ってるとしたら、やばいです。
きっと想像以上に汚いことになっていますよ。
そうは言っても、
「使った後にちゃんと洗ってるし」
そう思うかもしれません。
しかし、そんなの関係ないんです。
実は、使い古した歯ブラシは
こんなにも汚いんですよ。
これ、結構衝撃ですよね。
こんなのを口の中に入れていたと思うと・・・。
怖すぎます。
歯ブラシは、使い続けていくうちに
画像のように先がギザギザになり、
歯垢も落ちにくくなるのです。
使う目安は、１ヶ月です。
もったいぶらずに古くなったら、
捨てることをオススメします。
古い歯ブラシを使う危険性、続きはコチラ↓↓
古い歯ブラシを使う危険性
そう言っても
「今まで大丈夫だったし、
変えなくても大丈夫でしょ」
しかし、今までが無事だったからといって
これからもそうだとは限りません。
古いとわかっていながら使い続けてしまうと
いろいろな危険があるのです。
■日和見感染の可能性
口の中には、口腔内常在菌といって
一定量の細菌が存在しています。
つまり口の中は細菌だらけ。
歯ブラシに付着したくらいの菌なら
健康な人は気にすることではないです。
しかし、体の弱い子供やお年寄りには危険なことも。
健康な人にはなんということもない、
毒性の低い細菌に対して発症してしまう感染症を
日和見感染と言います。
幼児やお年寄り、病み上がりの病人など
注意が必要です。
■虫歯の原因に
長く歯ブラシを使っていると、
毛先が広がってきます。
毛先が広がると歯ブラシの毛の
弾力が無くなり、歯が上手に磨けなくなります。
汚れの落ち具合がこんなに違うんです。
そうなると、
汚れがきちんと落とせないので
歯垢がたまりやすくなり虫歯の原因に。
また、広がった毛先が歯茎を傷つける可能性も。
正しい保管方法は？続きはコチラ↓↓
正しい保管方法
間違った保管をしなければ、
菌の繁殖は抑えられます。
そのポイントを覚えて、綺麗な歯ブラシで
磨くようにしましょう。
■トイレから遠ざける
一見関係なさそうですが、実はとっても危ないです。
１人暮らしですと、バスとトイレが一緒の
ユニットバスのところよくありますよね。
トイレの隣に洗面台がありますが、そこに
歯ブラシを置くのはダメです。
見えていないだけで、
大腸菌などが付いている可能性が・・・。
大腸菌により疾患のリスクも出てきてますし、
別々の場所に置いた方がいいでしょう。
■歯ブラシは１本ずつ置く
家族全員分の歯ブラシを同じコップに。
そんな家庭もあると思いますが、
それはやばいです。
菌が移ったりするので、清潔さを保てません。
別々の場所での保管が基本です。
■置き場も清潔に
１本ずつ保管と同じことですが、
せっかく歯ブラシが綺麗でも
保管する場所が汚ければ意味ないです。
そこから菌が繁殖することも。
歯ブラシを立てている、コップやスタンドは
いつも清潔にしておきましょう。
キャップは逆効果、続きはコチラ↓↓
■キャップは逆効果
外からの菌の侵入を防ぐ、持ち運びに便利。
そんな理由でキャップを付けている人も
いるかもしれませんが、全く効果ないですよ。
キャップをすると湿気で菌が繁殖してしまうのです。
歯ブラシは、キャップをしないで
しっかり乾燥させるのが大事。
持ち運び用のものも気をつけましょう。
歯が綺麗に磨けないだけでなく、
病気にもなりかねないとは驚きです！
また、しっかり歯磨きをすることで
インフルエンザなどの菌も体内に入りにくくし
予防になると言われています。
定期的に綺麗な歯ブラシに変え、
清潔さを保つことで病気予防にもなるのです。
今すぐ使い古した歯ブラシを捨てて、
新しい習慣をつくりましょう。
引用元：https://vipper-trendy.net/haburashi-hurui/