今や世界的に見てもトップレベルの長寿国と言われるほど、日本人の平均寿命はかなり長いです。
しかし、そんな日本でも平安時代の平均寿命はかなりやばかったんです。
衝撃の事実！平安時代の平均寿命とは
平安時代とは、７９４年に桓武天皇が平安京に都を移してから、鎌倉幕府の成立までの約３９０年のことを指しますが、皆さんは、この平安時代の日本人の平均寿命がどのくらいか知っているでしょうか？
なんと、驚くことに男性が３３歳、女性が２７歳だったのです。
現在の日本の平均寿命の半分以下となっており、１人の一生がこんなに短かった時代もあったのです。
平均寿命がここまで低かった主な死因とは？
平安時代の主な三大死因と言われているのが、「結核」「脚気」「皮膚病」だったそうです。
結核と脚気というのは現代でも起こる病気ですが、食文化に強く影響しており、主には「栄養失調」が原因で発症してしまう病気です。栄養失調といっても、主にはタンパク質の不足によって起こる病気とされています。
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これは、平安時代によく食べられていた主食がヒエやアワなどの穀物だったため、肉や魚といったタンパク質が平安時代の人々には不足していたものと思われます。
では現在の日本の平均寿命ってどのくらい？
現在の日本の平均寿命は、男性は８０．５歳・女性は８６．８歳（２０１５年WHO発表）となっています。これが世界的に見てどのくらいの位置にいるのかと言うと、２０１５年の平均寿命ランキングはこのようになっています。
＜平均寿命 男女（歳）ランキング＞
１位： 日本 ８３．７歳
２位： スイス ８３．４歳
３位： シンガポール ８３．１歳
４位： オーストラリア・スペイン ８２．８歳
６位： アイスランド・イタリア ８２．７歳
～
１８３位 シエラレオネ ５０．１歳
僅差ではありますが、１位は日本となっています。
これだけ色んな国がいて、先進国も多い中、日本が１位というのはなんでなのでしょうか。
急速に日本人が長生きするようになったのはなぜ？続きはコチラ↓↓
日本が長寿国と言われるようになったのはいつ？
今や平均寿命は８０歳とかなり高いですが、実は、平均寿命が５０歳を超えたのは、戦後の１９４７年になってからなんです。
この時点でも、男性の平均寿命は５０．１歳・女性の平均寿命が５４歳でした。それが、戦後の経済復興とともに、１９６５年には男性が７０歳・女性が７５歳にまで延び、１９８４年には男性７４．２歳・女性７９．８歳となり、世界中の先進国と比べてもトップの長寿国と言われるようになりました。
こんな急速に日本人が長生きするようになったのはなぜ？
戦後までは、平均寿命が５０歳を大きく下回っていた日本なのに、それが急速にこの数十年間で大きく伸びたのはどんなことが起因しているのでしょうか？
考えられるのは、「医療の発達」「栄養状態の改善」「健康についての教育の普及」「国民保険制度の確立」の４つではないでしょうか。
戦後は、食文化も多様になり、国民保険制度も広まり、更に日本ではすべての子供が平等に教育を受けることができる環境が早めに整ったこともあり、医療技術や設備が充実していることも、日本が長寿国になった大きな理由でしょう。
それにしても、平安時代の寿命が現代の３分の１程度と考えると、現代の人が生きられる期間の長さがすごいですね。
引用元：https://vipper-trendy.net/heian_heikin_jumyo/