【男性必見】自慰行為はデブのもと！？禁欲で得られる9つのメリット

男性必見！！自慰行為を控えることによって得られるメリットが医学的に解明されました！

また、たまに聞くニキビの原因は自慰行為！？という噂に対しても徹底解説！！

自慰行為とニキビは関係あるの？

結論から申し上げますと自慰行為とニキビの関係性はあります！

海外でこんな実験が行われました。

成人男性10名を集め、性的禁欲を3週間、その前後で性的な快楽を経たときの血管パラメーター値の変化を調べる実験

この実験の結果、まず、自慰行為の後では血漿テストステロン（男性ホルモン）の量が減ったという結果がわかりました。

このことから、自慰行為をするとニキビにどう作用するかまとめると

自慰行為→男性ホルモンの減少→
→ホルモンバランスが崩れる→ニキビが増える

ということがわかります。

中には自慰行為をしていてもニキビが出来ないという方もいますが、
それはその方が自慰行為によってストレス解消やホルモンバランスの調整が出来ているためです。

メカニズムから見ると男性ホルモンが減少するとその分バランスは崩れやすくなるので
高頻度ですればするほど、ニキビはできやすくなると言っても過言ではないでしょう。