【必見】必ず役にたつ体の雑学１１選！！

９、スポーツドリンク

スポーツ選手の水分補給用に開発されたスポーツドリンクだが、

体に吸収される速度はただの水よりも遅い。

体液のイオン濃度に近いスポーツドリンクに比べ、

それよりもはるかに低いイオン濃度の水が体内に入ると、

同じ濃さに近づこうとして急速に交じり合おうとするため。

当然、体内のイオン濃度を変化させずにゆるやかに

吸収されるスポーツドリンクの方が体にやさしく、吸収率が高いです。

髪の毛は１日に約０.３～０.５mm伸びるといわれているが、

もしも全身の毛が一本に合わさったとすると、

一分間に約３ｃｍ伸びている計算になる。

人間が満腹を感じる満腹中枢は睡眠中枢の近くにあり、

満腹になって満腹中枢が刺激されると、

連鎖的に近くの睡眠中枢が刺激され、

眠気が増し、結果的に耳が聞こえにくくなる。