マジでヤバイ！体重と身長を足して『225』は魔の数字？その内容がハイリスクで・・・

驚き

BMIのほうがいい？

ただ・・・
この数字は医学的な根拠はあまりないようで。

ネットでも言われているように、極端に体重がある人は225を軽く超えているでしょう。

なのであくまで目安ぐらいに考えたほうがよさそうです。

健康指数でいったら、BMIのほうが身長によって変わるので合ってそうだなぁと個人的には思います。

BMIとは、体格を相対評価した肥満の国際基準のこと。

体重（kg）÷（身長（m）×身長（m））の計算で出すことが出来ます。

身長はｍで計算するのを忘れずに！

BMI

このBMIの基準値は、統計的にみて最も病気にかかりにくい健康的な数値とされています。

数値としては、
・18.5以下は痩せすぎ
・18.5～25.0は健康的
・25.0以上は肥満体型
となります。

1度、計算してみるといいですね！
あなたは大丈夫でしたか？

人生、健康第一ですよ〜！！

 

引用元：https://vipper-trendy.net/body-weight-height/

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