【不眠症は遺伝する?!】睡眠障害を引き起こすかもしれない遺伝子が特定



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 眠りたいのに眠れない。折角寝入ったのにすぐに目が覚めてしまう。

 
   体内時計はどんどん狂い、起きる時間がぐるぐる変わる。

 それに抗おうとすると完全なる睡眠不足となり体調不良を引き起こす。

 
    不眠症は本当につらいものだ。

 最新の研究によると、不眠症は遺伝性があるという。

 
   睡眠障害を引き起こすかもしれない遺伝子が特定されたのだ。

 しかも不眠症がうつ病などの精神疾患や2型糖尿病などの疾病と関連していることも指摘されている。

 
 
 
↓↓米国で睡眠実験を33,000人以上の兵士を対象に行ったところ・・↓↓