【歯医者はしないNG行為】歯がなくなる習慣５選

まめ知識

それは歯磨きです

歯をボロボロにする歯磨きの習慣

歯磨きの習慣の中でも、特にボロボロになる危険がある原因をまとめると、以下のようになります。

・悪い歯ブラシを使っている
固すぎる歯ブラシや毛先がバラけた歯ブラシは避ける→長期間使っている歯ブラシのこと

・歯磨きの実を行っている
デンタルフロスやマウスウォッシュを使った方が良い→歯の隙間などには磨き残しがある

・就寝前に歯磨きを行わない
就寝中の唾液分泌量は減る→唾液は虫歯予防、再石灰化に役立つ

ネットの反応

・氷噛むの好きだわ・・・あかんのか

・キャラメル食べると詰めもの取れるよね～

・アメよりキャラメル危険だよな　歯にくっつくからｗ

・歯ぎしりで歯欠けたことある

虫歯になったら放置せず、すぐに歯医者に行くのが一番ですね。