ゾッとする…6000種類もの化学物質69種類の発がん性物質入りを口に!?禁煙して体が元に戻るまでの動画がヤバい!たばこやめよ……
タバコを止めた24時間後
24時間経過したあたりから、肺から毒素を出すための咳が増えます。
が、一見すると不健康のように見えますが、実は良いことなんですよ。
1日経過しただけで、冠動脈疾患の危険性が減少すると言われているます。
タバコを止めた48時間後
48時間経過すると、ニコチンと代謝物質のニコチンが体内から排出されます。
タールなどの化学物質によって鈍っていた味覚が戻ってきます。
※ただし、慢性的に長期的に喫煙をしていた場合は、戻せないほどのダメージを受けていて、元どおりにはならない可能性があるのです…。
タバコを止めた72時間後
頭痛や腹痛など、ニコチンの禁断症状のピークが72時間頃に訪れるとのこと。
ここが峠なので、この3日間を乗り越えればかなり楽になります。
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